Ο χορός είναι δεμένος με τον άνθρωπο και τη ζωή του και γι' αυτό η προέλευσή του χάνεται στα βάθη των αιώνων.

Η ελληνική μυθολογία συνδέει τον χορό με τη γέννηση του θεού Δία σε μια σπηλιά της Κρήτης. Ο Κρόνος, θεός του Ουρανού, είχε πάρει για γυναίκα του τη Ρέα, τη θεά της γης. Ο θεός Κρόνος έτρωγε κάθε παιδί που γεννούσε η Ρέα, επειδή φοβόταν ότι, όταν θα μεγάλωνε, θα του έπαιρνε την εξουσία.

Έτσι, όταν η Ρέα γέννησε τον μικρό Δία, για να τον σώσει, τύλιξε μια πέτρα στα σπάργανα του μωρού και την έδωσε στον Κρόνο. Εκείνος την κατάπιε χωρίς να καταλάβει ότι δεν ήταν το μωρό, αλλά μια πέτρα.